兒童和青少年與抑鬱研究 (HKU Based Research)
北極熊不開心，躺在草地上哭泣。小鳥飛到在北極熊身邊，躺下來休息，還拿出面膜來敷，還給一片面膜北極熊。不知不覺，牠們睡著了。太陽下山之後，北極熊終於起來，牠拍醒伏在草地上的小鳥。 北極熊曬黑了，變成熊貓；小鳥的背被曬黑了，變成企鵝。北極熊看見笑起來。——處方率上升可能與心理健康的污名化逐漸減少和早期干預意識的增強有關，也側面證明精神健康問題的普及化。隨著抑鬱症診斷率的提升，更多兒童和青少年被納入治療範圍，但這也突顯出需要多層次干預，包括藥物治療與心理社會支持相結合的方法，以達到全面改善心理健康的目標。 Ref:Lo, H. K. Y., Tong, C. C. H. Y., Chan, J. K. N., Kam, C. T. K., Wong, C. S. M., Cheng, C. P. W., Ho, C., Leung, B. M. H., Wong, W. S. H., Yu, Z. H. S., & Chang, W. C. (2024). Temporal trends of antidepressant utilization patterns in children and […]
壓力1 min自我檢測
烏龜、金魚和鱷魚一起學潛水。金魚首先受不住水壓離開，之後是鱷魚。烏龜一直輕鬆潛至水底，還遇上朋友八爪魚。—–壓力知覺量表PSS 自我評估測試將會幫助你了解自己生活的壓力程度。 留言「🤯」或DM我們領取壓力知覺量表PSS看看你最近一個月的壓力程度吧！ #MentalHealth #壓力 #心理健康 #精神健康 #香港心理學 #心理學知識 #psychology #DeerEmoHKU#壓力管理 #自我評估 #壓力知覺量表 #自我認識 Source: https://www.instagram.com/p/DEhS31SvPus/?img_index=3
DSM-5 抑鬱症症狀
大象看著路上的花凋謝，牠坐在路邊十分傷感。 黃金獵犬剛好經過，牠關心大象：「你還好嗎？」大象說自己不高興，黃金獵犬說自己逢星期一都不高興，因為要上班。大象疑惑：「今天星期二。」黃金獵犬：「對呀，所以我今天沒有不高興。」黃金獵犬坐到大象身邊陪伴，大象才慢慢開口說：「我星期一至日都不高興。」 黃金獵犬依靠在大象身邊，大象悲從中來，開始不停流淚。黃金獵犬沒有阻止，也沒有再多說話，只是安靜地陪伴。這時，凋謝的花得到水分，花活過來了。—–我睇完IG講抑鬱症嘅症狀，我似乎都有經歷過，係咪即係我有抑鬱症？ 精神科醫生使用《精神疾病診斷與統計手冊》（DSM-5）來診斷， 醫生診斷主要依據三大原則： 1. 持續性 ：情緒低落或缺乏興趣通常至少持續兩週，不是偶爾的情緒波動。2. 嚴重性 ：症狀明顯，與正常情緒狀態有顯著差異，足以引起注意。3. 影響性 ：症狀顯著影響日常生活，例如工作、學習或人際關係。 若症狀持續且影響日常功能，應尋求專業醫療評估以獲得正確診斷。 #Psychiatry #Diagnosis #Depression #MentalHealth #抑鬱症 #情緒 #心理健康 #精神健康 #emo #香港心理學 #心理學知識 #psychology #DeerEmoHKU Source: https://www.instagram.com/p/DEeuFqpN79z/?img_index=5